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4 moyens infaillibles de faire évoluer ton état d’esprit (podcast)

Depuis que je m’intéresse à la vie saine, j’ai aussi compris l’importance de l’état d’esprit, du mindset, du mental… parce que oui : si ce n’est pas tout, beaucoup se passe dans la tête.

Dans cet épisode 4 de notre rendez-vous, je te partage 4 moyens infaillibles de faire évoluer ton état d’esprit pour obtenir ET des résultats dans ta vie ET te sentir plus épanouie tout en te mettant dans une démarche plus positive.

Le mindset & l’état d’esprit

Comment ne pas abandonner ses objectifs ?
Le développement personnel est-il réellement important ?
Pourquoi est-il indispensable de lire ?
Se détacher des éléments extérieurs et commencer à se poser les bonnes questions sur soi ainsi que nos propres aspirations.
Sortir de sa zone de confort et se challenger ?

Autant de questions auxquelles tu trouveras réponses dans cet épisode, pour t’aider quotidiennement à devenir une meilleure version de toi-même.

Avec amour, Charlène.

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