Quelle est la femme que tu souhaites-être dans 10 ans ? Un exercice de visualisation/ manifestation
Le futur peut être une zone de stress et d’inquiétude. Ou un champ rempli de possibilités et d’opportunités…
Comment pratiquer la gratitude m’a permis de devenir plus positive (podcast, ep.18)
Régulièrement, je reçois des messages de femmes qui me demandent “mais comment tu fais pour être si positive…
“My body” : 3 tips pour parvenir au nouvel objectif sportif de l’été
L’été arrive les filles. Je ne peux m’empêcher de penser aux journées en maillot près de la piscine,…
Le pouvoir de l’attitude
Je suis persuadée que dans notre quotidien, nos comportements, nos attitudes et nos réactions jouent un rôle important…
